盡管每年考研的人數(shù)眾多，但是真正考上的人卻不是很多，原因是考研是一場特殊的考試，它很有可能是你一個人的奮斗，而這條路上會充斥著各種各樣的困難坎坷，讓你覺得困難。還有就是因為繁重的學(xué)習(xí)壓力而導(dǎo)致很多時候不能很好的和周圍的朋友進行正常的交流，又會讓你覺得孤單。
前路漫漫，各位考生們應(yīng)該如何應(yīng)對這些問題，今天考研小編就為大家答疑解惑，希望各位考研的小伙伴們看完能夠有所啟發(fā)。
1.合理安排作息時間
春困秋乏，下午更是犯瞌睡的好時候，這種情況是每個人都會遇到的生理現(xiàn)象。復(fù)習(xí)漫長且枯燥，很有可能會加劇這種困倦。因此同學(xué)們要制定一個合理的學(xué)習(xí)計劃，嚴格自律，勞逸結(jié)合才能提高復(fù)習(xí)效果。
針對這種情況，建議各位考生們可以午休一個小時，緩解上午學(xué)習(xí)帶來的疲憊，也為下午學(xué)習(xí)進行一個調(diào)整。同時，還要注意根據(jù)不同的復(fù)習(xí)階段進行適度的調(diào)整，保持最佳的狀態(tài)。
2.屏蔽一切干擾
隨著時間的推移，一些考研的信息會陸續(xù)發(fā)布，很多同學(xué)對這些信息的過度關(guān)注，導(dǎo)致無法安心復(fù)習(xí)，今天擔(dān)心招生人數(shù)減少，明天擔(dān)心考題難度增大，其實這些信息調(diào)研工作應(yīng)該提前進行，否則往往會因為這些信息導(dǎo)致自己出現(xiàn)焦慮，內(nèi)心煩躁，影響到自身的情緒，本來已經(jīng)形成的學(xué)習(xí)上的自律也會因此而打破，所以一旦選定了考研的目標和專業(yè)，就要全力以赴。
3.學(xué)會替換誘惑
很多時候，同學(xué)們無法做到自律的原因是周圍的事物對你的誘惑太大，而且這些誘惑都有一個特點，就是能滿足個人的需求，比如很多同學(xué)喜歡追網(wǎng)劇，看真人秀，這時你應(yīng)該思考一下，為什么會這樣，如果是因為感覺復(fù)習(xí)枯燥，追劇作為調(diào)節(jié)，那么看一些考研政治的視頻，偶爾看一下美劇順便學(xué)學(xué)英語也是一種選擇，這比浪費時間看一些真人秀要強得多，所以要學(xué)會替換掉不良的行為習(xí)慣。
既然選擇了遠方，便選擇了風(fēng)雨兼程。希望各位考研的小伙伴們可以做好規(guī)劃，調(diào)整好心態(tài)，堅定考研的這條路，穩(wěn)穩(wěn)地走下去。
